【NEWAVE 新競技】跳遠專項訓練(2026年11-12月)

活動詳情

【NEWAVE 新競技】跳遠專項訓練(2026年11-12月)

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日期及時間
2026年11月3日 10:00 – 2026年12月11日 12:00
地點
灣仔運動場 · wan_chai
票價
免費
主辦方
新競技田徑 Newave Athletics

活動內容

【2026年11-12月跳遠班】

課程內容包括:

  • 跳遠專項熱身動作

  • 技術拆解訓練 (起跳、騰空、落池)

  • 爆發力訓練

  • 助跑速度提升

  • 比賽前準備

跳遠專項訓練針對希望提升跳遠能力及有意於跳遠項目發展的運動員(學員需自備釘鞋)。

活動圖片

活動地點

灣仔運動場, 灣仔杜老誌道, wan_chai

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