齊賀國慶77周年．2026精神健康月啟動禮暨社區體驗日

每年10月10日為世界精神衞生日。現召集大家一齊「躍動心靈」（Move for Mind），學習如何「小躍動 大改變」（Every Move Matters）！

想知多啲如何透過運動／躍動，修復身心，提升精神健康，就千祈唔好錯過「2026精神健康月」啟動禮暨社區體驗日嘅精彩活動啦~

活動詳情

啟動禮日期：2026年10月10日（星期六）
啟動禮時間：11:30 – 12:40

社區體驗日開放時間：

10月10日：13:00 – 20:00

10月11日：12:00 – 20:00

地點：馬鞍山新港城中心四期二樓天幕廣場

活動亮點

• 拔萃男書院花式跳繩隊花式跳繩表演

• 「躍動心靈 – 恆常運動與精神健康」圓桌討論及分享：

嘉賓包括精神科專科醫生林美玲醫生、香港長跑運動員姚潔貞女士、香港九龍塘基督教中華宣道會鄭榮之中學師生代表、龍澄坊精神復元人士

•「動出活力」、「動走壓力」、「動結同行」及「動建共融」體驗區