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兒童靜觀遊戲體驗工作坊 (共4堂)

17/10/2021 - 7/11/2021
炮台山
Playwhat親子健康藝術生活手工藝
活動內容

透過靜觀小遊戲及藝術活動,讓小朋友學習仔細觀察四周的環境及五感覺察,學習了解自己的身體感覺、情緒同埋念頭,如何讓自己與情緒相處,從而培養覺察力及靜觀的態度,提升專注力及情緒管理。

每節會有小遊戲及藝術活動,包括有靜觀呼吸、身體覺察、五感之旅、靜心瓶、靜觀和諧粉彩、靜觀繩結、森林療癒等等 。

對象:6歲至10歲

兒童靜觀遊戲體驗工作坊 - (共4堂,每堂60分鐘) 

日期:10月17日- 11月7日(逢星期)

時間:11:00-12:00 或 14:00-15:00 

費用:$150一堂,共4堂 

人數:3-4 小朋友 (歡迎自組成班)

地點:觀塘 /炮台山

報名及查詢:WhatsApp : https://wa.me/85291786569

為何都市人需要靜觀 (Mindfulness)?

https://joysterworld.com/blogs/positive-energy/meditation

Joyster │靜心體驗 • 活好當下 • 時刻喜樂

Joyster分享細味生活、心靈健康及優質生活的體驗,並推動靜觀及提供各類療癒工作坊、身心靈健康、藝術以及休閒生活資訊。

網店: https://www.joysterworld.com/

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活動資訊
日期17/10/2021 - 7/11/2021
時間03:00 - 04:00
重覆活動每週逢 SUN 舉行
對象親子
價格HKD 600
地點
地址

炮台山

炮台山

港島

觀塘區

舉辦團體
Joyster
Joyster │靜心體驗 • 活好當下 • 時刻喜樂 Joyster分享細味生活、心靈健康及優質生活的體驗,並推動靜觀及提供各類療癒工作坊、身心靈健康、藝術以及休閒生活資訊。 網店: https://www.joysterworld.com/
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平台Playwhat
最後更新28/9/2021 01:35